La pancreatina es un suplemento de enzimas digestivas que ayuda a mejorar la digestión de grasas, proteínas y carbohidratos. Se utiliza en personas con insuficiencia pancreática exocrina, pancreatitis crónica, fibrosis quística, cáncer de páncreas y problemas de malabsorción, así como en aquellos que presentan digestión lenta, flatulencias o hinchazón después de comer.

¿Para qué sirve la pancreatina?

La pancreatina contiene enzimas pancreáticas esenciales:

  • Amilasa, que ayuda a digerir los carbohidratos.
  • Lipasa, que facilita la descomposición de las grasas.
  • Proteasa, que actúa en la digestión de las proteínas.

Se recomienda para personas con:

  • Insuficiencia pancreática exocrina, donde el páncreas no produce suficientes enzimas.
  • Pancreatitis crónica, para mejorar la digestión y aliviar síntomas como esteatorrea (heces grasas).
  • Fibrosis quística, donde la falta de enzimas pancreáticas dificulta la absorción de nutrientes.
  • Cáncer de páncreas o cirugías digestivas, como la cirugía Whipple, que afectan la función pancreática.
  • Síndrome de intestino irritable, cuando hay síntomas de mala digestión.

En personas sin enfermedades pancreáticas, la pancreatina también puede usarse para aliviar la digestión lenta, especialmente en dietas ricas en grasas o proteínas. Sin embargo, este uso es menos común y generalmente se recomienda a personas con condiciones específicas. 

¿Cómo se toma la pancreatina?

Para que la pancreatina funcione de manera efectiva, se debe tomar de la siguiente forma:

  • Con las comidas principales, para que actúe en la digestión de los alimentos.
  • Con agua y sin masticar las cápsulas, ya que están diseñadas para liberarse en el intestino.
  • No se debe tomar en ayunas, ya que necesita alimentos para activarse.
  • En algunos casos, se recomienda dividir la dosis durante la comida para una mejor absorción.

Dosis recomendada de pancreatina

La dosis de pancreatina varía según la condición del paciente:

  • Para mejorar la digestión leve, suele indicarse 1 a 2 cápsulas por comida.
  • En pancreatitis crónica o fibrosis quística, se requieren 3 a 5 cápsulas por comida.
  • En insuficiencia pancreática exocrina severa, pueden ser necesarias más de 5 cápsulas por comida.

Es importante ajustar la dosis con un especialista para evitar molestias digestivas.

Efectos secundarios de la pancreatina

La pancreatina es segura en la mayoría de los casos, pero algunos pueden experimentar:

  • Dolor abdominal leve.
  • Náuseas o hinchazón.
  • Cambios en la consistencia de las heces.

Si los síntomas son persistentes, se recomienda reducir la dosis o consultar a un médico.

Conclusión

La pancreatina es un suplemento de enzimas digestivas que mejora la digestión y absorción de nutrientes. Se recomienda para personas con insuficiencia pancreática, pancreatitis crónica y fibrosis quística, así como para quienes buscan aliviar la digestión lenta y la hinchazón. Tomarla con las comidas y en la dosis adecuada garantiza su efectividad y reduce efectos secundarios.